Anasayfa » Sağlık-Cinsellik

D Vitamini Neye İyi Gelir – D Vitamini Faydaları

30 Eylül 2012
reklamlar

D Vitamini Neye İyi Gelir – D Vitamini Faydaları Nelerdir? D Vitamininin insan vücuduna olan faydası saymakla bitmez arkadaşlar bunları sizler için öğrendik ve blog sayfamız üzerinde hemen bir kaç bilgi paylaşmak istiyoruz.

D Vitamini ne işe yarar hergün D Vitamini tüketmeli miyiz? D Vitamini hangi hastalıklara iyi geldiği söylenmektedir. İşte bu konularla ilgili ayrıntılı detaylara burada yer verdik..

D Vitamini İle İlgili Detaylı Bilgiler:

D Vitamininin Faydaları Nelerdir?

D Vitamini kullanan bir insan da kemikleri ve dişleri daha güçlü hale gelir. Vücudunuzdaki kemiklerin güçlenmesini sağlar. Ayrıca D vitamini kalsiyum ve fosforun emzimi için çok gereklidir. Sinir sistemi, bağışıklık ve bazı hormonların düzenlenmesinde son derece etkilidir.

D vitamini eksikliği kemik ve kas güçsüzlügüne neden olmaktadır.

D Vitamini Hangi Besin Öğelerinde Yer Alır?

Balık yağı, süt ve süt ürünleri, sardalya, uskumru, somon, ton balığı, yumurta sarısı, tereyağı, yulaf ezmesi gibi besinlerde D vitamini bulunur.




D Vitamini Neye İyi Gelir – D Vitamini Faydaları yazısına ait etiketler :


Yorum Yaz!



Uyarı
Lütfen kuralları okumadan yorum yapmayınız.. uyarı

Lütfen aşağıdaki bilgileri eksiksiz doldurarak yorum gönderin...

Bu etiketleri kullanabilirsiniz:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>